Coloreando Mandalas con Sara Durand

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Coloreando Mandalas con Sara Durand

Colorear Mandalas o crearlos es en sí mismo un acto meditativo.

Si eres de los que desea meditar cada día para la disciplina de estar simplemente sentados sin moverte no va contigo, colorear o pintar Mandalas puede ser la meditación perfecta para ti.

Durante este proceso si estás presente y consciente todo el tiempo estás meditando aunque estés realizando una actividad. En muchas tradiciones, como la tibetana, hay meditaciones activas donde para meditar es necesario realizar una serie de acciones, como mudras o recitaciones de mantras; así que la práctica y no sólo la observación del Mandala es una meditación perfecta en sí misma.

Continuamente hay nuevos mandalas para colorear en la fan page: Sara Durand Mandalas. Búscalos ahí

 

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Lee más sobre Sara Durand, aquí en Centro Mandala

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Detalles

Comienza en

octubre 17, 2020

Categorías de Eventos

Actividades en Casa, Actividades en Línea

Lugar de encuentro

En línea

Mexico